ELDOA Metod

Šta je ELDOA?
U tehničkom smislu ELDOA znači, uzdužno istezanje sa dekoaptacijom osteo-artikulacije. U jednostavnim terminima ELDOA se koristi za ciljanje određenog zgloba (regiona) za dekompresiju, oporavak bola, funkciju obnavljanja i ravnotežu. ELDOA je "alat" i baš kao što mehaničar može imati najveći skup ključeva, ali ako se ne koristi pravilno, oni su bezvredni.

Zašto mi treba ELDOA?
Pretpostavljam da samo ljudska bića čitaju moj blog post. Ljudska bića su jedina stvorenja na zemlji koja navigiraju gravitacijom vertikalnom kičmom. Gravitacija može biti vrlo okrutna. Kad god je telo u vertikalnom položaju, gravitacija prouzrokuje pritiske na sve spojeve. Naravno, potrebna je gravitacija da bi nas držala vezanim za matičnu zemlju i pomogla mnogim telesnim funkcijama; međutim gravitacija može biti destruktivna posebno kada se kombinuje sa lošim položajem, radom, atletikom i vežbanjem. Tokom 1980-ih Florence Kendall, PT je izjavio da je većina školskih dece imala jednu ili više posturalnih grešaka i to je bilo pre prekomerne upotrebe računara. Sada bi bilo sigurno reći da 100% dece ima loš položaj i kako životni ciklus se nastavlja, stvari se ne poboljšavaju, na žalost pogoršavaju se.

Sport i vežbe
Prva stvar koju treba shvatiti je da ljudsko telo nije dizajnirano da učestvuje u sportu. Iako je proslavljen i hvaljen od našeg društva, profesionalni sportista mora razumeti posledice njegovog izbora, a velika posledica je da zbog slave i bogatstva će imati doživotno ortopedski bol. Isto važi i za vežbanje. Zapamtite, ljudska bića su jedina stvorenja koja se kreću po zemlji sa vertikalnom kičmom i kada se kičma optereti spolja s težinom, kompresivne sile postaju još veće. Dodajte ovo na činjenicu da većina ljudi ima neku vrstu posturalne krivine sa slabo usklađjenim zglobovima i jasno vam je zašto se neki zglobovi povrede ili se na kraju istroše. Odlična vest je da postoji tehnika za borbu protiv rigidnosti sportista ili vežbanja, a zove se ... ELDOA!

ELDOA Čudotvorna tehinka?
Neću reći da ELDOA stvara čuda. Međutim, u svojoj praksi i u svom telu sam bio svedok nekih neverovatnih rezultata - dovoljno je reći da sam koristio specifične ELDOA tehinke u svim mojim programima sa privatnim klijenta kao i da sam dizajnirao grupu pod nazivom Totem gde bi u trajanju od jedan sat klijenti grupno vežbali, serije ELDOA tehnika izvršenih u nizu. Osećam se jako zadovoljno sa ELDOA tehnikom, za koju smatram da je važno da je ponudim onima koji nisu mogli da priušte svoje usluge jedan na jedan.

Gde se može primeniti ELDOA?
U suštini postoji ELDOA za svaki zglob u telu. Ovo su neke od najčešćih upotreba metode:

1. Stimulisati ili pumpati diske kičme, a to uključuje i patologije diska. Samo 1% ljudi sa povredom na disku stvarno treba operaciju.
2. Lečenje kičmene stenoze, degenerativna bolest zglobova, degenerativna bolest diska, spondilolisteza, retrolisteza, anterolisteza
3. Pumpa organe i žlezde tela. Eugen Sandov je rekao krajem 1800-ih: "Ne možete imati zdrave mišiće bez da su vam zdravih organi i žlezde." Ovo pumpanje se dešava zbog fascijske veze između vaših pršljenova, organa i žlezda.
4. Ojačati telo u "krajnjem opsegu". Silazak sa ivičnjaka, serviranje u tenisu, zamah i praćenje u golfu, klizanje na ledu, automobilska nesreća itd. Su svi primeri pokreta krajnjeg dometa. ELDOA jača telo u ekstremnim granicama kretanja, tako da ti događaji svakodnevno nisu opasni za telo.
5. Uči propriocepciju zglobove. Propriocepcija je svest o našim telima i zglobovima u odnosu na prostor.
6. Uči održavanje linije gravitacije. (Objašnjenje linije gravitacije je za drugi blog.) Međutim, kada se održava linija gravitacije, ljudsko tijelo je u savršenom poravnanju koje omogućava optimalnu funkciju i energiju.
7. Normalizacija neuroendokrinog sistema, koji kontroliše interakciju između nervnog sistema i hormona. ELDOA zapravo može pomoći u regulisanju emocija.
8. Bol u karlici, uključujući sakroiliačne zglobne disfunkcije.
9. Lečenje glavobolje preko dura materije koja okružuje mozak i kičmenu moždinu.
10. Lečenje temporomandibularnog zgloba (TMJ) obično povezano sa bolom, iskakanje ili pucanje vilice.
11. Tretmani kuka, uključujući artritis, kidanje Labruma i sprečavanje zamene kuka. Lično sam imao klijenta koji je 4. jula ušetao na moja vrata sa štapom, imala je zakazanu operaciju zamene kuka 16. avgusta. Posle ELDOA tretmana za zglob kuka i druge korektivne vežbe ona je otkazala operaciju i sada ide bez štapa!
12. ELDOA se jednostavno može koristiti u bilo kom programu za promovisanje pravilnog držanja, jačanja, fleksibilnosti i svih dobrobiti.

Gde mogu da naučim ELDOA?
Kao što je već objašnjeno, ELDOA je kreirao francuski Osteopath Dr. Guy Voyer, sa sedištem u Marseju. Dr. Voyer drži edukacije širom sveta, ali samo izvesna grupa ljudi je izložena ovoj neverovatnoj tehnici. Iako brojke rastu, mogu iskreno da kažem da sam jedan od retkih osoba  koja redovno studira sa Dr. Voyer i imam pravo da držim edukacije o ELDOA metodu.

Ovo je prvi put da ELDOA Metod će biti organizovan u Srbiji, a verujem i na prostoru Balkana, iskoristite priliku i naučite ovu Neverovatnu Metodu i dodajte jedan neverovatna Alat u vaš repertoar što će vam omogućiti da sebe kao trenera, terapeuta podignete na viši nivo.

Dan Hellman